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先に結論を書きます。
データ無制限のプランを、割引を一切使わずに契約した場合の月額は楽天モバイル3,278円、au 7,788円、ソフトバンク8,008円です(すべて税込)。

auとソフトバンクの公式サイトに大きく出ている4,000〜5,000円台という数字は、"家族3回線""自宅のネット回線""指定のクレジットカード払い"という3つの条件をすべて満たしたときの金額です。
1つでも欠けると、その分だけ月額は上がります。

つまり一人暮らしで自宅にネット回線を引いていない人にとっては、3社の差は月4,500円ほど、年間では5万円を超える計算になります。

この記事では、3社の無制限プランを"割引なし"と"全部適用"の両方で並べ、どの条件を満たすと順位が入れ替わるのかを整理します。使ってみた感想ではなく、2026年9月時点の各社公式ページに書かれている数字だけで比べます。

まず、割引なしの実額を並べます

比較の前提を先に決めておきます。
各社の「データ無制限」にあたるプランを、割引を一切適用しない状態で並べたのが次の表です。

auは現在2つの無制限プランがあり、「使い放題MAX+ 5G/4G」と「auバリューリンクプラン」で金額が違います。
ソフトバンクは2026年6月2日から「テイガク無制限」と「ペイトク2」の2本立てになりました。
まずは各社のいちばん標準的な無制限プランで比べます。

  楽天モバイル
Rakuten最強プラン
au
使い放題MAX+
au
バリューリンク
ソフトバンク
テイガク無制限
割引なしの月額 3,278円 7,788円 8,008円 8,008円
割引を全部適用 3,168円
家族割 −110円
5,258円
−2,530円
5,478円
−2,530円
5,148円
−2,860円
割引に必要な条件 家族グループを
作れば適用
家族3回線
+自宅ネット
+au PAY カード
家族3回線
+自宅ネット
+au PAY カード
家族3回線
+光/Air
+PayPayカード ゴールド
少ししか使わない月 1,078円
3GBまで自動で
変わらない 変わらない 変わらない
速度制限の目安 記載は「速度制限の場合あり」まで 200GB/月超で
最大5Mbps
200GB/月超で
最大5Mbps
直近30日で300GB超
最大4.5Mbps
テザリング 無料・上限なし 合計60GBまで 合計60GBまで 公式に明示なし
国内通話 Rakuten Linkで無料 22円/30秒 22円/30秒 22円/30秒
※ すべて税込。2026年9月20日時点で各社の公式料金ページに記載されている金額を並べたものです。料金は変更されることがあります。

割引なしで見ると、楽天モバイルとauの差は月4,510円、ソフトバンクとの差は月4,730円です。
年間にすると、それぞれ54,120円と56,760円になります。

この差がどこから生まれているのかというと、楽天モバイルの価格が安いというより、auとソフトバンクが「割引が適用されている状態」を前提に価格を組んでいるからです。

auとソフトバンクの「5,000円台」に必要な3つの条件

各社の公式サイトで目立つ位置にあるのは、割引を全部適用したあとの金額です。
au 使い放題MAX+なら5,258円、ソフトバンク テイガク無制限なら5,148円。
この数字自体は公式に書かれているとおりで、間違いではありません。

ただし、その下に必ず条件が書かれています。中身を開くとこうなります。

auとソフトバンクの「安い金額」に必要な3点セット

au(合計2,530円引き)
家族割プラス 1,210円(3人以上/2人なら660円)+ auスマートバリュー 1,100円(対象の自宅インターネット等への加入が必要)+ au PAY カードお支払い割 220円

ソフトバンク(合計2,860円引き)
新みんな家族割 1,210円(3回線以上)+ おうち割 光セット 1,100円(SoftBank光・Air加入)+ PayPayカード割 550円(ゴールド/ノーマルなら330円)

つまり、割引後の金額が出てくる前提は「家族で3回線まとめている」「自宅に指定のネット回線がある」「指定のカードで払っている」の3つです。一人暮らしで自宅ネットを引いていない人の場合、引けるのはカード払いの割引だけということになります。

注意したいのは、割引の2つ目「自宅のインターネット回線」です。
auスマートバリューもおうち割 光セットも、対象のネット回線を契約していることが条件になっています。

そのネット回線には当然、別途月額がかかります。
すでに使っているなら純粋な割引ですが、スマホ代を下げるためだけに新しく引くと、家計全体では増えることになります。

「最安値」の表記を見るときの順番比較サイトや公式の大きな文字は、ほぼすべて割引をすべて適用した金額です。自分の場合にいくらになるかを知りたいときは、まず割引なしの金額を見て、そこから自分が満たせる条件の分だけを引いてください。先に最安値を見てしまうと、条件を満たせないことに気づくのが契約後になります。

自分の条件だと、結局いくらになるのか

公式に書かれている割引額を使って、条件別に計算し直したのが次の表です。
自分に当てはまる行を探してみてください。

あなたの状況 楽天モバイル au 使い放題MAX+ SB テイガク無制限
一人暮らし・自宅ネットなし・カード払いもなし 3,278円 7,788円 8,008円
一人暮らし・指定カード払いだけあり 3,278円 7,568円 7,458円
2人・自宅ネットあり・指定カード払いあり 3,168円 5,808円
家族割プラスは2人660円
5,148円〜
2回線時の割引額は公式でご確認ください
3人以上・自宅ネットあり・指定カード払いあり 3,168円 5,258円 5,148円
※ 公式に記載された各割引の金額を、条件ごとに足し引きして計算したものです(au=家族割プラス3人以上1,210円/2人660円・auスマートバリュー1,100円・au PAY カードお支払い割220円、ソフトバンク=新みんな家族割1,210円・おうち割 光セット1,100円・PayPayカード割550円)。実際の請求額は契約内容によって異なります。
割引の条件を1つずつ外して計算する
割引の条件を1つずつ外して計算する

この表で分かるのは、条件が揃うほど差が縮み、揃わないほど差が開くということです。

3人以上の家族で自宅ネットもカードも揃っている場合、楽天モバイルとの差は月2,000円前後まで縮みます。
一方、一人暮らしで何も揃っていない場合の差は月4,500円前後。
同じ「3社比較」でも、置かれている条件によって結論が変わる理由がここにあります。

いま払っている金額との比べ方明細に出ている金額には、端末の分割代金や補償オプションが混ざっていることがあります。プランの比較をするときは、明細から「通信料」にあたる行だけを抜き出して、この表の数字と並べてください。端末代を含めたまま比べると、乗り換えても下がらなかった、という結果になりがちです。

カード払いの割引は、年会費とセットで計算する

3点セットのうち、いちばん手を出しやすいのがカード払いの割引です。
支払い方法を変えるだけなので、家族構成もネット回線も関係ありません。

ただし、ソフトバンクの割引額が大きいほうのカードには年会費があります。

カード払いの割引は、年会費と一緒に見ないと判断を誤ります
  • ソフトバンクのPayPayカード割は、ゴールドで550円/月、ノーマルだと330円/月
  • PayPayカード ゴールドの年会費は11,000円(税込)。月あたりに直すと約917円
  • つまりスマホ代の割引だけを見れば、550円の割引に対して約917円の年会費という計算になります
  • カード自体のポイント還元や他の特典を合わせれば結果は変わります。判断するなら、スマホ代の割引だけでなく自分の年間利用額で還元がいくらになるかまで含めて計算してください
auのau PAY カードお支払い割は220円/月です。こちらはau PAY カード(年会費無料)でも適用対象になります。

ここは「損だからやめたほうがいい」という話ではありません。
カードの還元率や付帯特典を含めれば、人によっては十分に元が取れます。

言いたいのは、スマホ代の割引だけを見て年会費のあるカードを作ると、スマホ代は下がったのに支出は増えた、という結果になりうるということです。
計算に入れるべき数字が1つ増える、と考えてください。

「無制限」と書いてあっても、上限の目安はあります

3社とも無制限をうたっていますが、公式ページの注記を読むと書かれている内容が違います。

auは「200GB/月を超えると最大5Mbps」。
ソフトバンクのテイガク無制限は「直近30日間で300GB超の場合、通常利用に影響のない範囲(最大4.5Mbps)で速度制御」。
楽天モバイルの料金ページには「速度制限の場合あり」という記載があり、何GBという具体的な数字は見当たりませんでした。

📶

au

200GB/月を超えると最大5Mbps。テザリング等は合計60GBまで

📶

ソフトバンク

直近30日で300GB超なら最大4.5Mbps。数え方が「月」ではなく「直近30日」

📶

楽天モバイル

料金ページの記載は「速度制限の場合あり」まで。テザリングは無料で制限なし

自宅にネット回線がないと、前提から変わる
自宅にネット回線がないと、前提から変わる

実務的に効いてくるのは、実はテザリングのほうだと思います。

auは無制限プランでも、テザリングなどの合計は60GBまでと明記されています。
自宅にネット回線を引かず、スマホのテザリングでパソコンを使う、という使い方をするなら、この60GBは早い段階で気になる数字です。

楽天モバイルは公式FAQで「テザリングに制限はありません」と回答していて、追加料金もかかりません。ただし使った分はプランのデータ量に加算されるため、3GBや20GBの区切りは普通に超えていくことになります。

楽天モバイルの公式サイトで最新の料金を見る →

※ 3段階の区切り(3GB/20GB)や無料通話の対象外番号は、公式サイトのプラン詳細に記載があります

見落とされがちな通話料の差

月額の比較では抜けやすいのですが、通話料は年単位で見るとかなりの金額になります。

  楽天モバイル au ソフトバンク
追加料金なしの通話 Rakuten Link利用で
国内通話無料
なし
22円/30秒
なし
22円/30秒
短時間のかけ放題 15分かけ放題
1,100円/月
通話定額ライト2
880円/月(5分)
準定額オプション+
880円/月(5分)
24時間かけ放題 アプリ利用なら不要 通話定額2
1,980円/月
定額オプション+
金額は公式でご確認ください
対象外の通話 0570などの他社接続サービス、一部特番(188) 0570(ナビダイヤル)、衛星電話など 対象外通話あり
※ すべて税込。ソフトバンクの24時間かけ放題オプションの金額は公式ページで確認が取れなかったため、金額の記載を控えています。

auで24時間かけ放題を付けると月1,980円。年間で23,760円です。
楽天モバイルはRakuten Linkというアプリ経由の発信であれば国内通話が無料なので、この分がまるごと不要になります。

ただし無条件ではありません。
公式には、0570などから始まる他社接続サービスや一部の特番(188)は無料通話の対象外と明記されています。また、アプリを使わずに標準の電話アプリから発信した場合は30秒22円がかかります。

仕事で0570番号に頻繁にかける人だと、この"対象外"が効いてくる可能性があります。

使わない月がある人は、プランの構造そのものが違う

ここまで無制限プラン同士で比べてきましたが、そもそも毎月データを使い切っているとは限りません。

楽天モバイルのRakuten最強プランは、プランが1つしかなく、使った量で自動的に段階が変わります。
3GBまでなら1,078円、20GBまでなら2,178円、それを超えると3,278円。
出張が多い月と、家にいるだけの月で、手続きなしに金額が変わります。

💰

3GBまで

1,078円(最強家族割適用で968円)

💰

3GB超〜20GB

2,178円(同2,068円)

💰

20GB超〜無制限

3,278円(同3,168円)

auとソフトバンクにも、あまり使わない人向けの段階制プランはあります(auの「スマホミニプラン+ 5G/4G」、ソフトバンクの「ミニフィット2」)。
ただしこちらは無制限プランとは別のプランなので、使う量が変わったら自分でプランを変更する必要があります。

月によって使用量が読めない人にとっては、この"プランを選ばなくていい"という構造そのものが差になります。

結局どれを選べばいいのか(タイプ別)

ここまでの内容を、状況別に整理し直します。
自分に当てはまる行が1つ見つかれば、それで十分です。

あなたの状況 検討する価値があるのは 理由
一人暮らしで自宅にネット回線がない 楽天モバイル 割引の条件がそもそも噛み合わない。差は月4,500円前後になる
月によってデータ使用量の差が大きい 楽天モバイル 1つのプランのまま3GB以下の月は1,078円に下がる。他社は定額
パソコンのテザリングを常用する 楽天モバイル auは合計60GBまで。楽天モバイルはテザリングの制限が無い
家族3回線+自宅ネットがすでに揃っている au / ソフトバンク 5,000円台まで下がる。ここまで来れば差は月2,000円前後に縮む
月に200GB以上使う可能性がある ソフトバンク 速度制御の目安が直近30日で300GB。auは200GB/月
PayPayの還元をまとめて取りにいきたい ソフトバンク ペイトク2 ポイント付与率が上がる代わりに、割引後でも7,678円と高め
長電話が多く、相手も番号もバラバラ 楽天モバイル Rakuten Linkの無料通話で、かけ放題オプション代がまるごと不要になる

並べてみると、判断の軸は2つに集約されます。

1つは「割引の3点セットが揃っているか」。
もう1つは「テザリングと通話をどれだけ使うか」。

3点セットが揃っていない人にとっては、auとソフトバンクの価格は割引前の7,000〜8,000円台がそのまま現実の金額になります。
この状態で月4,500円の差を埋める材料は、料金表の中には見当たりません。

条件なしで3,278円

割引の条件が揃わないなら、選択肢はかなり絞られます

家族3回線・自宅のネット回線・指定カード払い。この3つが揃わないうちは、auとソフトバンクの無制限は7,000〜8,000円台のままです。楽天モバイルは条件なしで3,278円、しかも使わなかった月は自動的に1,078円まで下がります。まずは自分の直近3ヶ月のデータ使用量と、いま払っている金額を見比べてみるのが早いと思います。

▶ 楽天モバイルの公式サイトを見る
※ 料金・条件は変更されることがあります。契約前に必ず公式ページでご確認ください

この記事で比べていないこと

正直に書いておきます。
この記事は各社の公式料金ページに書かれている数字を並べたものであって、実際に3社を契約して使い比べた記録ではありません。

そのため、次の点についてはいっさい判断していません。

📴

電波の入りやすさ

地下や建物内でのつながり方は、住んでいる場所と行動範囲で変わります。料金ページからは分かりません

📱

端末セットの割引

各社の端末購入プログラムは条件が複雑で、機種ごとに損得が変わります

🌐

サブブランド

UQ mobileやワイモバイルを含めると前提が変わるため、今回は3社の本体プランだけで比べています

特に電波については、料金の差より優先度が高い人も多いはずです。
月4,500円安くても、職場でつながらないなら意味がありません。
そこは実際に使っている人の話や、自分の行動範囲のエリアマップで確認してください。

auの料金プランを公式で確認する →

※ 家族割プラスの人数条件とauスマートバリューの対象回線は公式でご確認ください
ソフトバンクの料金プランを公式で確認する →

※ ペイトク2とテイガク無制限は2026年6月2日から提供されている新しいプランです

まとめ

この記事の要点は5つだけ
  1. 割引なしの無制限は、楽天モバイル3,278円/au 7,788円/ソフトバンク8,008円(税込)
  2. auとソフトバンクの5,000円台は、家族3回線・自宅ネット・指定カードの3点セットが前提。1つ欠けるごとに月額は上がる
  3. 楽天モバイルの割引は「最強家族割」の110円だけ。ただし元の価格が低いので、条件が揃わない人ほど差が開く
  4. 「無制限」にも目安はある。au は200GB/月超で最大5Mbps、ソフトバンクは直近30日で300GB超で最大4.5Mbps
  5. 通話はRakuten Linkが効く。auの24時間かけ放題は1,980円/月で、これだけで年2万円以上の差になる
料金は変わります。契約前に必ず公式で確認してくださいこの記事の数字は2026年9月20日時点で各社の公式ページに記載されていたものです。
携帯料金は改定が続いている分野で、実際にソフトバンクは2026年6月2日に「ペイトク2」「テイガク無制限」の提供を開始し、2026年7月1日には既存プランの月額を110円〜550円引き上げています。

契約する時点の正確な金額と適用条件は、必ず各社の公式ページでご確認ください。